Att stötta en sörjande
Kategori: Att hjälpa en medmänniska
VIMILs 10 råd för anhöriga till sörjande
- Respektera den sörjandes känslor precis så som de är.
- Hör av dig, den sörjande orkar inte.
- Håll tyst och lyssna, trösta med närvaro och inte i ord
- Fysisk kontakt, krama om eller ge en klapp på axeln.
- Se till att den sörjande äter och dricker.
- Bryt inga löften - man är sviken redan
- Erbjud dig att delta i aktivitet, typ promenad.
- Tappa inte kontakten, när allt lugnat sig.
- Uppmuntra att träffa andra i samma situation.
- Håll ut, sorg tar tid.
Info: Vi som mist någon mitt i livet
Hemsida: www.vimil.se
