Nollsuicid

Stöd för deprimerade, information om akuthjälp för dig som bär på självmordstankar, efterlevandestöd samt information för suicidprevention. Hur orkar man leva vidare när det är som mörkast? Var man hittar hjälp när man mår som sämst? Hur överlever man när en anhörig tagit sitt liv?

Okunskap i debatt kring suicid

Kategori: Allmänt

...
I jag läste debatten på aftonbladet kring Mari-Louise som nyligen dog i suicid (jag skrev om händelsen här)
Kommentarer likt denna får mig att rysa.
Samtidigt som det gör mig så ont i hjärtat vilken okunskap som råder.
karolinel, 65 år, Idag 16:15
är det inte dags att nyansera denna följetong? Här ser vi en glad kvinna med sitt barnbarn? Bara det, skulle väl ha fått henne att vilja leva? Det säger en hel del om hela hennes situaion. En människa som förmodlingen gått med dessa tankar mycket länge. Och Varför, begärde hon inte pension? Det får man ju vid 61 om man så önskar! Hur många av er som nu enbart fokuserar på regeringen fel, har tankar på att begå självmord? Ärligt! Många kommer att känna . aldrig, det löser sig... Det är det friska . Allt annat är sjukligt. Liksom alla andra sjukdomar man kan drabbas av. Seriöst, verkligen hur många är beredd att dö för en så världslig sak, när man som M-L har vuxna barn och barnbarn? Jag är säker på att de skulle bistå med ekonomin tills det blev utrett att få sjukpension. Och återigen, varför ansökte hon inte om allmän pension?
Någon annan kände som jag och replikerade.
Fado, 45 år, Sundbyberg, Idag 16:39
karolinel, 65 år, Idag 16:15 Du, liksom många andra, vet inte vad depression innebär. Det gör att man glömmer allt det goda i livet. En deprimerad person måste man handskas mycket försiktigt med. Läs på och återkom med ett mer upplyst inlägg.
Håller med helt och fullt
Okunskap och åter okunskap!
...
Ingen som inte haft cancer skulle få för sig att uttala sig om hur svårt och plågsamt det är eller inte är.
Men många tycker sig kunna veta hur det är att vara djupt deprimerad utan att själva varit det....
...
Det ter sig väldigt märkligt för mig.

Nybliven efterlevande

Kategori: Efterlevande

...
Läste på Spes hemsida i gästboken om en tjej som nyligen förlorat sin mamma i suicid.
Mitt hjärta värker för henne.
Stackars stackars dig!
...
Ingen...INGEN...kan förstå vilken mardröm man befinner sig i när det nyligen hänt.
Hur olidligt smärtsamt och svårt det är.
Vilket känslomässigt kaos man befinner sig i.
Det gör så ont.
...
Bara jag tänker på den tiden blir jag illamående.
Samtidigt blir jag så tacksam för att tiden gått och att jag faktiskt mår så bra som jag gör idag.
Det trodde jag aldrig då.
Jag trodde aldrig lidandet skulle ta slut.
För hur kunde det göra det? Pappa skulle ju aldrig komma tillbaka.
Hur skulle det då kunna bli bra igen?
...
Det bara blev lättare och lättare ju längre tiden gick.
...

Internetsidor och suicid

Kategori: Allmänt

 

 

 

 

På ki:s hemsida ställs fyra frågor till Gergö Hadlaczky om självmord och internet.

 

- Det är svårt att studera men troligen har det både positiva och negativa effekter. Å ena sidan kan internet underlätta kontakten med andra och minskar på så vis känslan av att man är ensam om sina problem. Å andra sidan finns risken att en hälsosam internetanvändning övergår till ett beroende och dessutom vet vi att det förekommer en hel del kränkningar och mobbning via internet.

Hur kan internet användas för att förhindra självmord?

- Genom att informera om självmordspreventiva metoder och bidra till ett öppnare klimat kring frågor om psykisk hälsa. Men få av de hemsidor som handlar om självmordsprevention är anpassade till unga, något som SUPREME-projektet vill ändra på. Huvudsyftet är att engagera friska unga människor i självmordsprevention och främjande av mental hälsa, och att dessutom ge stöd till de som behöver det.

Finns risk för att internet kan förstärka självmordsbeteenden?

- Det finns vissa internetsidor som innehåller utförlig information om hur man kan ta sitt liv samtidigt som de uppmuntrar folk till att göra det. En kartläggning som har gjorts av Michael Westerlund, doktorand vid Stockholms universitet och professor Danuta Wasserman vid Karolinska Institutet, visar att det rör sig om ett fåtal sidor men att de trots det hamnar ganska högt upp på sökmotorernas träfflistor när man söker på självmord. Därför innebär de en stor risk.

Går det inte att stoppa sådana sidor?

- Det är inte lagligt att förbjuda dessa sidor i Sverige. Bästa sättet att motverka dem är att se till att suicidpreventiva sidor hamnar högre upp i sökmotorernas träfflistor. Det åstadkommer man genom att göra de suicidpreventiva sidorna så läsvärda och engagerande som möjligt så att antalet besökare till dem ökar.

...

Jag är djupt oroad över dessa sidor och förundras över att det inte är möjligt att kringgå lagen för att kunna stänga ner dem.

 

 

 

Takidasångaren om sitt självmordsförsök.

Kategori: Fakta kring suicid

.
.
.
.
.
I Efter tio på tv 4 fanns i höstas temat självmord med.
Jag såg en repris i torsdags då takidasångaren Robban Pettersson talad ut om sitt självmordsförsök.
...
Robban Pettersson är sångare i det framgångsrika bandet Takida.
Han försökte ta sitt liv år 2002.
Som tur var misslyckades han och blev tvångsintagen på psyket.
...
I Efter tio pratar han för första gången ut om sitt självmordsförsök och hur viktigt det är att våga prata om ångest.
.
.
Du kan se intervjun här.
.
.

Det handlar om människoliv INTE pengar

Kategori: Allmänt

Detta står att läsa på aftonbladet.


"Försäkringskassan ville tvinga henne att arbeta – trots att hon var fysiskt och psykiskt sjuk.

Då brakade allt samman för Mari-Louise, 61.

Hon tog sitt liv.

Nu tas fallet upp i SVT:s Uppdrag granskning.

 

När Mari-Louise hittades död i sitt hem i Grängesberg på påskdagen 2009 var hon omgiven av hela sin sjukdomshistoria. Läkarintyg och brevväxlingar med myndigheter låg på golvet. På ett bankpapper, om ett övertrasserat konto, hade hon skrivit två ord.

”Förlåt mig”.

Och mitt i allt, alldeles intill henne, låg brevet från Försäkringskassan.

Det kom på skärtorsdagen. Och förändrade allt för Mari-Louise.

– Hon ringde mig och var förtvivlad. Hon kände sig förnedrad av Försäkringskassan, säger dottern Therese Gustafsson.

Mari-Louise ställde in middagen med barnbarnen. På påskaftonens kväll var persiennerna neddragna i hennes lägenhet.

I brevet hade hon fått veta att hon enligt regeringens nya regler har arbetsförmåga. Hennes sjukpenning riskerade att dras in."

 

Läs hela artikeln här.

 

Har själv varit med om F-kassans hänsynslösa hantering. När Pappa tog sitt liv (och jag fortfarande var svårt chockad, inte kunde äta och sovit ett par timmar hit och dit den senaste veckan) förklarade en fullständigt oempatisk, ovänlig och hård kvinna i medelåldern för mig att sorg inte är en sjukdom och att jag är arbetsför.

Vilket skämt. Vilket hån.  Jag har nog aldrig varit så "sjuk" som sorgen gjorde mig. Och då har jag haft en cysta, halsfluss, bihålsinflammation, influensa...ja listan kan göras lång. Och aldrig hade jag känt mig så "sjuk" som jag gjorde just då.

Jag hade ingen energi att argumentera emot. Jag blev bara än mer uppgiven. Jag hade pappas hus att ta hand om, begravningen, min mamma som blivit änka, min lillebror som var 17 och så min egen chock/sorg. Sedan ska jag DESSUTOM ha energi över för att slåss för att få ersättning. En energi som inte finns.

 

Helt sjukt hur inhumant man kan bli behandlad.

 

 

 

Goda nyheter

Kategori: Allmänt

.
.
.
.
.
.
Jag berättade tidigare om tjej som kom till mig vars lillebror mådde väldigt dåligt psykiskt.
Jag gav henne några råd om hur jag tyckte hon skulle gå till väga.
.
Igår fick jag bekräftat att det hela gått väldigt bra.
Han har fått någon att tala med och antidepressiv medicin.
Han mår redan nu mycket bättre.
.
Det glädjer mig oerhört.
.
.

Hur har ni det?

Kategori: Allmänt

.
.
.
.
.
.
Trots att jag inte får iväg så många inlägg i veckan ser jag att många besöker bloggen ändå.
Ville bara kolla hur ni har det?
.
Har ni några frågor ni vill ställa eller undrar över?
.
Massa kramar!
.
.
.

EU-projekt kring självmordsprevention

Kategori: Vad är på gång?

.

.

.

.

.

.

Det finns flera EU-projekt kring självmordsprevention och psykisk hälsa bland unga.

Här presenteras några av dem:

.

SEYLE (Saving and Empowering Young Lives in Europe)

är ett EU-projekt som syftar till att ta fram riktlinjer för de bästa och mest kostnadseffektiva sätten att arbeta självmordspreventivt bland unga. Genom att involvera tolv EU-länder med stor geografisk och kulturell spridning hoppas man kunna få resultat som kan antas gälla för alla Europas länder. Projektet, som leds av professor Danuta Wasserman, chef för NASP, Karolinska Institutet, startade i januari 2009 och ska pågå i tre år.

.

WE STAY

heter ett annat EU-projekt som ska kartlägga kopplingen mellan skolk och psykisk ohälsa bland unga i 10 europeiska länder. Syftet är att bättre förstå varför elever skolkar och hur man kan minska andelen elever som skolkar och som inte fullföljer skolundervisningen.

.

SUPREME (Suicide Prevention by Internet and Mediabased Mental Health Promotion)

är ett EU-projekt som bland annat syftar till att skapa en interaktiv webbsida som riktar sig till ungdomar mellan 14-24 år. Via webbsidan, som till stor del ska drivas av unga människor (med tillsyn av experter), hoppas man kunna öka medvetenheten och minska tabu kring självmord samt öka engagemanget för god psykisk hälsa och erbjuda möjlighet till hjälp och stöd från professionella. Projektet leds av NASP vid Karolinska Institutet men omfattar även sju andra europeiska länder.

.

.

Info från Ki.se